Beschreibung: Julias Tabata-Training Teil 6 – Woche 3, Satz 2, Mittelstufe/Fortgeschritten: Am besten für Muskelaufbau und Fettabbau Fettabbau: Regie: Mo Shab. Mit Julia Bognar. Bauen Sie schlanke Muskeln auf und verbrennen Sie große Kalorien mit dieser HIIT-Routine im Tabata-Stil ohne Geräte.